ingredientes:
2 chávenas de leite de amêndoa 2 tâmaras batidas 3 colheres de sopa de sementes de chia. agave q.b. canela q.b. frutas frescas, opcional modo de fazer: Bata o leite de amêndoa com as tâmaras, em seguida acrescente as sementes de chia. Basta deixe em repouso por 15 minutos, eu particularmente gosto muito de fazer de véspera em seguida, agite. Eu não costumo bater para ficar com as sementinhas a vista. Adicione uma pitada de agave, canela e frutas frescas, se desejar
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AuthorSou Vegan, trabalho com alimentação funcional desde 1999. Archives
Março 2019
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