Receitas no blog

Com mais de 17 anos a trabalhar na alimentação viva, percebo que as pessoas fogem da alimentação saudável porque a comida é chata, sem gosto, feia e sabe-se lá mais quantos adjectivos ela recebe .....

Eu sou mulher, empresária, terapeuta, mãe.... vivo num mundo bem real, percebo que não é fácil competir com um marketing nutricional do mais feroz  que há. Todos os dias eu vejo como é fácil abandonar o saudável e cair nas malhas dos "miminhos" do fast food e depois, ah... depois... é muito difícil, diria quase mesmo impossível voltar para uma dieta saudável. 

Por isso, criei este blog, aqui só entra receitas:
  • DELICIOSAS, testadas, aprovadas e repetidas,
  • FÁCEIS,  ou mesmo FACÍLIMAS de cruzinhar,
  • RÁPIDAS de preparar,
  • Receitas com ingredientes REAIS, que vende aqui, ali ou até acolá,
  • Receitas que não requer equipamento caros, complicados ou que só o vizinho tem.

Cada receita dá instruções detalhadas sobre como fazer deliciosos pratos vivos. Mas se ainda assim você tiver alguma dúvida fale comigo, leitedaterra@gmail.com

Este blog vai ser actualizado continuamente, por mim e tambem por si, estamos recebendo receitas de todo o mundo, e você pode enviar a sua, basta ser DELICIOSA, FÁCIL e  RÁPIDA de preparar. Faça parte, desta comunidade maravilhosa e comigo ajude a divulgar a alimentação viva. 
Nossa missão e que todos devem ter acesso a esta informação.

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